Korku,tehlike karşısında  veya bir tehlike gelebilir diye düÅŸünme  sonucun da,duyulan kaygıdır.Bu yaÅŸamın her döneminde varlığını devamlı hissettirir.Bunlar hastalık korkusu,yanlış yapma,kaza yapma,yanlış karar verme,iÅŸten atılma,alay edilme,ceza yeme gibi benzeri korkular olabilir.

Ä°nsanlar ,korkunun baskın olduÄŸu yerlerde siner,sessizleÅŸir,verimden düÅŸer ve yaratıcı yönünü geliÅŸtiremez.Korkunun olduÄŸu her yerde kaygı baskındır.KiÅŸiyi çekingen,güvenini kaybetmiÅŸ,çevresiyle iliÅŸkilerinde etkisiz bir hale getirir.

Toplumun her kesiminde korkunun etkisi vardır.Ailede baba ve anne çocuk üzerinde kurduÄŸu otoriteyi kaybetmekten,çocuk,öÄŸrenirken yapabileceÄŸi yanlışlardan dolayı ceza görmekten,iÅŸ yerinde çalışan personel ,patronundan,suçlular adaletten,saÄŸlıklı bir insan, aniden bir hastalığa yakalanmaktan, iÅŸi ters giden insan iflas etmekten veya en sevdiÄŸi insanları bir gün kaybetmekten ,kısacası hayatın her döneminde zaman zaman içimizde bir korku yaÅŸatırız.Sorumluluklar arttıkça da bu korku çoÄŸalır.

Korkuyu yenmek için en etkili yollardan biri,baÅŸa gelebilecek her hangi bir kaza ,bela, hastalık gibi olaylarda kadere inanmaktır.Alın yazısının deÄŸiÅŸmediÄŸini inançlı bir toplum olarak hepimiz biliyoruz.Bu sebeple de  ‘korkunun ecele faydası yoktur denir’.Bu söz her bakımdan doÄŸrudur.O zaman kaderimiz nasıl yazılmışsa yaÅŸamımız öyle devam edecektir.Bu inançla korkmamayı kendimize telkin edebiliriz.(Kolay deÄŸil tabi)DiÄŸer konularda ise örneÄŸin:Aile içinde ,saÄŸlıklı düÅŸünüp sıkıcı olmayan,anlayışlı ve hoÅŸgörülü bir ortam saÄŸlayarak sevgi,saygı içinde ,huzurlu ,güvenilir ,birbirini önemseyerek aile iliÅŸkileri sürdürülürse ,korku ortamı ortadan kalkabilir.

Ä°ÅŸ yerinde de azarlanma,ceza yeme,iÅŸten atılma,küçümsenme,yanlış karar verme,tenkit edilme gibi duygular taşımadan,huzurlu bir ortam saÄŸlanarak,kiÅŸiler önemsendiklerini bilerek çalışırlarsa ,hem verim artar,hem de bu korkular hissedilmez,soru sorabilirler,öneri getirebilirler,düÅŸüncelerini söyleyebilirler.

Hastalık derecesinde fobisi olanların durumu ise biraz farklıdır.Bunlar eÄŸer mantıklı düÅŸünüp gerçeklere göre hareket edemiyorlarsa,korktukları için düÅŸüncelerini açık açık paylaÅŸamıyorlarsa ,mutlaka bir yardım almalıdırlar.Bunların korkuları bir saÄŸlık sorunudur çünkü.

Korku,biraz da bilgisizlikten ve tereddütten doÄŸar.Neyle karşılaÅŸacağını bilemeyen insan,cesaretli olamaz ve kararlarında çekingen davranır. Bu sebeple korkuyu korkutmak için korkulan konuda gerekli bilgi sahibi olmaya çalışmalı ve insan kendi kendine terapi yapmalıdır.

                                                                                                                                             SEHER TÜRKER

                                                                                                                                             16.01.2012